Find en naturlig løsning…

Hvad drømmer du om? 🙂

 

Scramblede æg med rødløg og peberfrugt (397 kcal)

Alle ingredienserne varmes igennem på panden under omrøring, indtil æggene er scramblede
IngredienserKcal
2 æg170
1 spsk olivenolie170
1 lille rødløg, hakket30
½ mellemstor, rød peberfrugt, hakket27

 

Toastbrød med spejlæg og bacon (401 kcal)

IngredienserKcal
2 skiver ristede toastbrød154
2 spejlæg (steges sammen med bacon, så du ikke behøver ekstra tilsat fedt)170
2 skiver bacon77

 

Find en naturlig løsning...

Hvad drømmer du om? 🙂
  • En lille hvepsetalje

  • Faste lår og baller

  • Høj forbrænding og højt energiniveau

  • Mere muskelmasse

  • Et meget stort vægttab

  • Flad mave og sund fordøjelse

  •  


    Billede til varm mad: æg på 400 kcal: Pixabay
    Kalorier til varm mad: æg på 400 kcal er beregnet ved hjælp af: Gratis Kalorietabel