Find en naturlig løsning…
Hvad drømmer du om? 🙂
- Fedttab på maven
- En lille hvepsetalje
- Faste lår og baller
- Høj forbrænding og højt energiniveau
- Mere muskelmasse
- Et meget stort vægttab
- Flad mave og sund fordøjelse
Cornflakes med letmælk + blødkogt æg og banan (396 kcal)
| Ingredienser | Kcal |
|---|---|
| 3 dl cornflakes | 135 |
| 2 dl letmælk | 90 |
| 1 blødkogt æg | 85 |
| 1 mellemstor banan | 86 |
Havregryn med letmælk, bananskiver og mandler (398 kcal)
| Ingredienser | Kcal |
|---|---|
| 1½ dl havregryn | 192 |
| 2 dl letmælk | 90 |
| 1 mellemstor banan, skåret i skiver | 86 |
| 5 mandler, hakkede | 30 |
Yoghurt med müsli og blåbær (391 kcal)
| Ingredienser | Kcal |
|---|---|
| 2½ dl yoghurt naturel | 158 |
| 1½ dl müsli efter eget valg | 214 |
| 20 blåbær | 19 |
Gør noget ved det i dag…
Hvad plager dig? 🙂
Yoghurt med müsli og vindruer (403 kcal)
| Ingredienser | Kcal |
|---|---|
| 2½ dl yoghurt naturel | 158 |
| 1½ dl müsli efter eget valg | 214 |
| 10 vindruer | 31 |
Find en naturlig løsning...
| Hvad drømmer du om? 🙂 |
|---|
| |
Billede til morgenmadsprodukter på 400 kcal: Pixabay
Kalorier til morgenmadsprodukter på 400 kcal er beregnet ved hjælp af: Gratis Kalorietabel
