Morgenmadsprodukter (400 kcal)
Cornflakes med letmælk + blødkogt æg og banan (396 kcal)
Ingredienser | Kcal |
---|---|
3 dl cornflakes | 135 |
2 dl letmælk | 90 |
1 blødkogt æg | 85 |
1 mellemstor banan | 86 |
Havregryn med letmælk, bananskiver og mandler (398 kcal)
Ingredienser | Kcal |
---|---|
1½ dl havregryn | 192 |
2 dl letmælk | 90 |
1 mellemstor banan, skåret i skiver | 86 |
5 mandler, hakkede | 30 |
Yoghurt med müsli og blåbær (391 kcal)
Ingredienser | Kcal |
---|---|
2½ dl yoghurt naturel | 158 |
1½ dl müsli efter eget valg | 214 |
20 blåbær | 19 |
Kostplaner til vægttab
Annoncer
🍏 1.200 kcal kostplan >
🍏 1.500 kcal kostplan >
🍏 1.800 kcal kostplan >
Yoghurt med müsli og vindruer (403 kcal)
Ingredienser | Kcal |
---|---|
2½ dl yoghurt naturel | 158 |
1½ dl müsli efter eget valg | 214 |
10 vindruer | 31 |
Billede til morgenmadsprodukter på 400 kcal: Pixabay
Kalorier til morgenmadsprodukter på 400 kcal er beregnet ved hjælp af: Gratis Kalorietabel